✨ Ексклюзивний підхід до харчування

Здорове харчування для активного життя

Відкрийте силу правильного харчування для активного довголіття. Персоналізовані програми, які змінять ваше ставлення до їжі та здоров'я.

🚀 Розпочати зміни зараз
📖 Дізнатися детальніше
750+
Успішних історій
98%
Покращення здоров'я
5+
Років досвіду

Чому обирають саме нас?

Ми не просто надаємо рекомендації - ми створюємо індивідуальні програми, які дійсно працюють для людей старшого віку

Науковий підхід

Наші рекомендації базуються на останніх дослідженнях у сфері нутрициології та геронтології. Кожен план розробляється з урахуванням вікових особливостей метаболізму та потреб організму.
🔬 Доказова медицина

Досвідчена команда

У нашій команді працюють сертифіковані дієтологи та спеціалісти з геронтології, які мають понад 10 років досвіду роботи саме з людьми похилого віку.
👥 10+ років досвіду

Індивідуальність

Кожен план створюється з урахуванням ваших унікальних потреб, харчових уподобань, стану здоров'я та життєвої ситуації. Немає універсальних рішень.
✨ Персональний підхід

Результати, що говорять самі за себе

92%
Покращення енергії
вже за перший місяць
87%
Покращення настрою
та загального самопочуття
94%
Покращення травлення
та метаболізму
96%
Рекомендують друзям
та родині

Чому обирають саме нас?

Ми поєднуємо науковий підхід з особистою турботою про кожного клієнта

Науковий підхід до харчування

Наші рекомендації ґрунтуються на останніх дослідженнях у галузі нутрициології та геронтології. Кожен план розробляється з урахуванням фізіологічних особливостей старшого віку.

Команда досвідчених експертів

У нашій команді працюють кваліфіковані дієтологи та спеціалісти з харчування, які мають багаторічний досвід роботи з людьми похилого віку.

Постійне удосконалення

Ми постійно відстежуємо ваш прогрес та корегуємо план харчування відповідно до змін у вашому стані здоров'я та потребах.

Експерти з харчування
99%
Успіх

Ваш шлях до здорового харчування

1

Початкова консультація

Детально вивчаємо ваші потреби, стан здоров'я та харчові уподобання

2

Створення плану

Розробляємо персональний план харчування з урахуванням всіх ваших особливостей

3

Супровід та підтримка

Надаємо постійну підтримку та корегуємо план відповідно до вашого прогресу

Корисні поради для здорового харчування

Прості, але ефективні рекомендації, які можна впровадити вже сьогодні

Достатньо води

Споживайте 6-8 склянок чистої води щодня для оптимального функціонування організму

Регулярність

Харчуйтеся в одні і ті ж години для стабілізації метаболізму та покращення травлення

Помірність

Контролюйте розміри порцій та уникайте переїдання для підтримки оптимальної ваги

Насолода

Їжте повільно та насолоджуйтеся смаком, це покращує травлення та насичення

Принципи здорового харчування для літніх людей
Корисно
100%
Натурально
Основи здорового харчування

Створюємо правильні звички харчування

Наш підхід ґрунтується на науково доведених принципах, які дозволяють підтримувати оптимальне здоров'я та енергію протягом всього життя.

1 Збалансованість нутрієнтів

Оптимальне співвідношення білків (20-25%), жирів (25-30%) та вуглеводів (45-50%) з урахуванням особливостей метаболізму людей старшого віку.

2 Регулярність прийомів їжі

Дотримання стабільного режиму харчування для нормалізації метаболізму, покращення травлення та підтримки стабільного рівня енергії.

3 Індивідуальний підхід

Врахування унікальних потреб організму, харчових уподобань, стану здоров'я та особливостей способу життя кожної людини.

4 Гідратація та детоксикація

Забезпечення оптимального рівня гідратації та підтримка природних процесів очищення організму через правильний вибір продуктів.

Оберіть свою програму харчування

Ми створили гнучкі програми, які адаптуються під ваші потреби, бюджет та цілі. Кожна програма включає персональний підхід та професійну підтримку.

Базова

450 грн
на місяць
Щотижневе персональне меню
Детальний список покупок
20 адаптованих рецептів
Email підтримка
Корисні поради щотижня
🌟 НАЙПОПУЛЯРНІША

Стандартна

750 грн
на місяць
Повністю персональний план
Щоденні рекомендації
40 ексклюзивних рецептів
Відео-консультації (2/місяць)
Моніторинг прогресу
Пріоритетна підтримка

Преміум

1200 грн
на місяць
VIP персональний підхід
Щотижневі консультації
60+ авторських рецептів
Цілодобова підтримка
Персональний куратор
Безлімітні корективи

Що входить у кожну програму?

Персональний план

Розроблений під ваші потреби

Збірка рецептів

Адаптовані для вашого віку

Експертна підтримка

Професійні консультації

Аналітика

Відстеження прогресу

Не впевнені який план обрати?

Отримати безкоштовну консультацію

Переваги нашого сервісу

Науковий підхід

Наші рекомендації базуються на сучасних наукових дослідженнях у галузі нутрициології та геронтології, що гарантує ефективність та безпечність.

Простота використання

Інтуїтивно зрозумілий інтерфейс та зручні інструменти планування роблять процес створення здорового раціону простим та приємним.

Гнучкість та адаптивність

Плани харчування легко адаптуються під ваші потреби, смаки та можливі обмеження, забезпечуючи комфорт та задоволення від їжі.

Постійна підтримка

Команда експертів завжди готова відповісти на ваші питання та надати кваліфіковану підтримку на шляху до здорового способу життя.

Відгуки наших клієнтів

Дізнайтеся, як наш сервіс допоміг людям покращити своє здоров'я та якість життя

Марія Петрівна

67 років

"Завдяки персональному плану харчування я відчуваю себе набагато енергійнішою. Рецепти смачні та прості у приготуванні. Дуже вдячна за професійний підхід!"

Віктор Іванович

72 роки

"Після місяця використання сервісу помітив значне покращення самопочуття. Меню різноманітне, а поради дуже корисні. Рекомендую всім своїм друзям!"

Олена Миколаївна

65 років

"Дуже вдячна за індивідуальний підхід! План харчування ідеально підходить під мої потреби. Тепер я знаю, як харчуватися правильно та смачно одночасно."

Поширені питання

Відповіді на найпоширеніші питання про наш сервіс планування харчування

Чи підходить ваш сервіс для людей з особливими дієтичними потребами?
Так, наш сервіс враховує індивідуальні потреби кожного клієнта. Ми можемо адаптувати план харчування під різні дієтичні обмеження та особливості. Наші експерти розробляють персоналізовані рекомендації, що враховують стан здоров'я, алергії та особисті уподобання.
Як швидко я побачу результати від використання вашого сервісу?
Перші позитивні зміни у самопочутті зазвичай помітні вже через 1-2 тижні регулярного дотримання рекомендацій. Більш значні результати, такі як покращення енергії та загального стану здоров'я, проявляються протягом першого місяця використання сервісу.
Чи потрібно мати спеціальні знання для користування сервісом?
Ні, наш сервіс розроблений для простоти використання. Всі рекомендації подаються у зрозумілому форматі з детальними поясненнями. Рецепти містять покрокові інструкції, а наша служба підтримки завжди готова допомогти з будь-якими питаннями.
Як часто оновлюються плани харчування?
Плани харчування можна оновлювати та корегувати в будь-який час залежно від ваших потреб та побажань. Щотижневі меню оновлюються автоматично, а персональні рекомендації переглядаються кожен місяць або за вашим запитом.
Чи можна скасувати підписку у будь-який час?
Так, ви можете скасувати підписку у будь-який час без додаткових комісій. Ми пропонуємо гнучкі умови обслуговування, що дозволяють вам контролювати свою участь у програмі. Доступ до матеріалів зберігається до кінця оплаченого періоду.

Розпочніть свій шлях до здорового харчування

Безкоштовна консультація

Індивідуальний підхід

Швидкий початок

Щасливі літні люди з здоровим харчуванням

Отримайте персональний план харчування